drecom_kan48のブログ

うなぎ嫌いの兄なので、
帰る前にお昼は「さわやか」でハンバーグ

大阪にはこんなチェーン店がなく
懐かしいんだって



兄たちは　げんこつハンバーグランチ（２５０ｇ）　９２４円

私は少し小さめのあにぎりハンバーグランチ（２００ｇ）　８１９円

ライスまたはパンにスープがついてこの値段はやっぱり安い！



鉄板の上で、ハンバーグを半分に切り、

中がまだ真っ赤な肉を押し付け

ジュージュー、この音がまた美味しそうなんだなあ




お店は炭火で焼いています。

心持以前より焼き加減がレアの気がする



炭焼きレストランさわやか　浜松東伊場店
住所 〒432-8036 静岡県浜松市中区東伊場2丁目10-2
電話番号　053-458-0512
営業時間　平日・日祝日　11:00～深夜0:00
土曜日 11:00～深夜1:00
ランチ　11:00～15:00　 月～土（祝日除く）

昨日、今日とすっかり、秋めいてきました。

秋といえば、やっぱり「さんま」ということで、

新さんまを買ってきました。
今年は豊漁で、新ものがこの季節で　158円

新鮮で、内臓も美味しくいただきました。


燃料代があがって、
取っても赤字という漁業関係者のためにも
今年もたくさん食べますよ

職場のメンバーでランチ

一品香　
静岡県浜松市中区住吉２丁目２－１６



私が頼んだランチは

野菜炒め
シュウマイ(肉たっぷり）
スープ＆ご飯＆ザーサイ
デザート






もう一人が頼んだ、酢豚ランチ






もう一人が頼んだのは　豚みそいため　ランチ

ちょっと辛いみそ味




どれも1,000円

ご飯は少なめにとお願いしました

一品香は量が多い

美味しくいただきました


胃が大きくなったなあ・・

久しぶりのお弁当画像です。

卵焼き

インゲンの胡麻和え

オクラととろろいもとめかぶの和え物


他の人のお弁当と較べると
かなり和風

まあ、他の方とは年齢が違うからなあ・・

カツオの刺身が目に入るとつい買ってしまってるかも・・・



今夜もカツオ

「皮付きでお願いします」と買ってきたもの

脂が乗っていて美味しい！！



なすのインスタント浅漬け

オクラ、やまいも、めかぶの和え物

料理とはいえないものばかり・・

カロリー低そう